Heian Kata y los cinco elementos.
Heian Kata son una serie de 5 katas creados por el maestro Anko Itosu. Se dice que el maestro Itosu las creó a partir de las katas Kanku...
Relajación y Tensión en Karate, por Hirokazu Kanazawa
Es indudable que para que las técnicas de karate sean útiles, deben ser ejecutadas con la máxima potencia posible y al mismo tiempo, para...
Respecto al "Dojo Kun" y el "Niju Kun".
Tanto el Dojo Kun como el Niju Kun, son códigos de conducta que un karateka debe esforzarse por enterder y llevar a la practica en su...
Los Cinco Espíritus del Budo
Shoshin: (初心) Mente del Principiante Zanshin: (残心) Mente Persistente Mushin: (无心) No Mente Fudoshin: (不动心) Mente Inamovible Senshin: (先心)...
